ジョイシティ西馬込
暑い夏がやっと終わり、残暑がまだまだ続いておりますが、
皆さん、毎日お仕事お疲れ様です。
今日は、
ジョイシティ西馬込の良いトコロ☆
お蔭様で、たくさんお申し込みありがとうございます！
あとちょっと空いておりますのでまだまだ
宜しくお願いします♪
お得情報お届け↓
クレアシオン目白通りを思い出して!!
去年、弊社で管理することになりすごい勢いですぐに埋まった伝説の物件・・・
クレアシオン目白通り！
え？どんなんだっけ？？
ビタミンCとは・・
先週までの猛暑は少しおちつきましたね！
さて今日は季節柄、ビタミンＣのお話をしましょうかね。
皆さんはビタミンＣの摂取量についてご存知でしょうか？
男女、妊婦、年齢によって設定されていますが、上限が１２０ｍｇなんです。日本の厚生労働省がやはり目安としてしる１日あたりの所要量を性別年齢別に公表していますが上限はなく、およそ１００ｍｇとしています。
さて、皆さんはビタミンＣの半減期についてご存知でしょうか・・・
半減期、つまり経口によって飲んだビタミンＣが体内に入ってからどのくらいの時間で飲んだ量の半分以下になるかをご存知ですか？
なんと・・・およそ３０分と言われています。
更に現代人の生活環境やそこからくる生活習慣病を考えると、ビタミンＣが体内に入った途端に消耗消費され３０分よりも短い時間で半減期を迎えることは明らかなことであるとも言われています。
効果を考えると、１日の総摂取量１５００㎎～３０００㎎として、
寝起きに５００㎎、その後３時間おき３００㎎～５００㎎を摂取するのが効果的では・・・
今日は短く……
こないだお盆を使って地元に帰ったのです。
うちの地元は４階だてが高層マンションと言われるくらいの田舎なのです・・・
そんな田んぼのあぜ道を歩いていたら↓のような看板が・・・・
祭り始めます！！
電気代の請求書におびえつつも、エアコンの消せない暑い日々・・・。
そんな暑苦しさを吹っ飛ばせ～！と、うちのキュートなハニー（誰でしょう・・・？）が
祭りを始めちゃいました！！
あの三兄弟の祭り・・・。
その名も・・・・！
お休みは・・・。
行ってきましたぁ。
O・K・I・N・A・W・A☆
こんなライフリゾート感じたくないですか？？
そんな方には！！！
お盆に引越し。
弊社、誠に勝手ながら12～14日までお盆休みいただいてます。
そしてみんなが居ない間に引越じゃ～☆
昨日は荷造りでもっとダンボールだらけでした。
たまには真面目に。
今日は何を書こうかと悩んでいると、目の前に座っている亀○さんがバタバタしている様子・・・
盗み聞きしてみると、なにやらトラブルでしかもそれは相手側のミスによっておこってしまった様子・・・
カキ氷の季節です。
こんにちわです！
突然ですが、皆様は『暑い夏』と言えば、何を連想しますか？
すきゃにんぐ担当は毎年、『カキ氷』を食べなきゃ！！と思います。
ということで、食べに行ってきました。
話題の神楽坂。
お部屋、できあがってきました！
内覧会もやるので是非お越し下さい☆
お部屋の中を少し紹介します♪
まずメゾネットタイプを見上げると・・・・
こんなステキな感じです。天井にファンも付いてるんです！
上の階から下をのぞくと・・・