女子力UP!!
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こんにちは
最近ヨガ
を通い始めた310です。
なにか運動しなければ、、、
とはじめたのですが、実はコレがとってもハード！体勢も呼吸をととのえて、ポーズをとるのが難しい！
ダンスよりもかなりハードです。。。でもやった後はスッキリするので通ってます。ヨガの先生のかけてくれる声も好きで、いいリフレッシュできる空間なのです。
そんな私が紹介するのがこちら