あれから・・・
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こんにちは。以前、私が9月15日に書いたブログ、タイトル「大好きクリスピークリームドーナツ!」を
覚えている方はいらっしゃいますでしょうか・・・
あれから大好きなお酒をやめ、間食をやめ、運動をちょこちょこ行った結果、、、、!
なんと二ヶ月ちょっとで-9kg、合計-13kgのダイエットに成功しました!!
自分でもとてもびっくりしていますお酒と間食をやめて、食事を適量におさえたら、無理なくスルスル体重が落ちました笑
今ではお酒をちょっとだけ解禁し←ビールやめてウィスキーにしました。
そして昨日は会社の帰りに、いろんなウィスキーがあるおしゃれなバーに寄ってしまいましたが、ほどほどに!
これからもがんばります
さてそんな、お酒が好きなわたしがおすすめする
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